1.超重者或肥胖者要加强饮食控制和运动锻炼，以减轻体重。
2.在饮食控制方面，食盐的摄入必须严格限制，每日摄盐量不超过3克;蛋白质的摄入适当限制， 低于发病前摄入量的1/4~1/3， 主要食用优质蛋白质如牛奶、鸡蛋、鱼及瘦猪肉等;多食含钾食物，主要是各类新鲜蔬菜和水果。
3.在运动项目的选择上，避免各种强烈、运动量大的项目，以低运动量的有氧运动为主。
4.避免精神刺激、情绪激动和过度劳累，尽量做到平和心态、劳逸结合。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
1.超重者或肥胖者要加强饮食控制和运动锻炼，以减轻体重。
2.在饮食控制方面，食盐的摄入必须严格限制，每日摄盐量不超过3克;蛋白质的摄入适当限制， 低于发病前摄入量的1/4~1/3， 主要食用优质蛋白质如牛奶、鸡蛋、鱼及瘦猪肉等;多食含钾食物，主要是各类新鲜蔬菜和水果。
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