海蜇荸荠汤
取海蜇皮(漂净)30克，鲜荸荠(洗净)10个，煮水温服。
海带拌紫草
取海带30克，紫草*12克，将海带水发后洗净切细丝，放水中煮至熟软后，再放入紫草同煮，加食盐、油适量调味后食用。
猴头海味煲
将30克海带用清水浸泡，洗去咸味，切成条状。取干猴头菇15克洗净，温水泡开，切成块，与海带条一起放入砂锅中，加水适量煮汤，沸后加少许葱、蒜再煮片刻即可。
山药炖牡蛎
取淮山药30克，枸杞12克，牡蛎肉50克。将山药片、枸杞、牡蛎肉洗干净，一起放入锅内，加水、姜丝、油、食盐适量，煮沸后转文火炖30分钟即可。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
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