1.生活节律失常 长期特定的环境形成的习惯与本病的发生有关，常出现于夜间工作和生活无规律的人中。
2.心理社会的压力 约1/3的患者发病前存在生活事件造成的压力如人际关系、学习负担、工作求职、环境变化等。压力造成的焦虑情绪可使人推迟入睡时间、易醒、早醒而使整个节律结构紊乱。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
1.生活节律失常 长期特定的环境形成的习惯与本病的发生有关，常出现于夜间工作和生活无规律的人中。
2.心理社会的压力 约1/3的患者发病前存在生活事件造成的压力如人际关系、学习负担、工作求职、环境变化等。压力造成的焦虑情绪可使人推迟入睡时间、易醒、早醒而使整个节律结构紊乱。
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