1、注意休息,保证睡眠时间.
2、注意室内空气流通,保持鼻腔通畅.
3、积极治疗鼻腔疾病,擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕.
4、游泳后要让耳内的水流出,患慢性中耳炎者不宜游泳.
5、积极防治感冒.
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
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3、积极治疗鼻腔疾病,擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕.
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