乳房疼痛是受垂体前叶、卵巢和肾上腺皮质的内分泌影响的.具体来说,在月经周期的前半期卵巢分泌雌激素相对多些,乳腺管发育增生.而在月经周期的后半期是雌、孕激素影响乳腺的腺管和腺泡的发育.此时,妇女感觉乳房肿胀,这一生理性变化,会影响在此期检查乳房疾病时与真正乳腺疾病相混淆,所以在月经的前半期检查为宜.
自己检查
对镜自照法:面对镜子,两手叉腰,观察乳腺的外形.然后,再将双臂高举过头,仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化,乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常,观察乳头是否在同一水平线上,是否有抬高、回缩、凹陷,从乳头里有无分泌物溢出,乳晕颜色是否改变.最后,放下两臂,双手叉腰,两肘努力向后,使胸部肌肉紧绷,观察两侧乳房是否等高、对称.
平卧触摸法:平躺,右臂高举过头,并在右肩下垫一小枕头,使右侧乳腺变平.将左手四指并拢,用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变.用右手三指(食指、中指、无名指)指腹缓慢、稳定、仔细地触摸乳房,在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查,从乳房外围起至少三圈,直至乳头.也可采用上下或放射状方向检查,但应注意不要遗漏任何部位.同时,一并检查腋下淋巴结有无肿大.最后,用拇指和食指间轻挤压乳头,观察有无乳头排液.如发现有混浊的、微黄色或血性溢液,应立即就医.
淋浴检查法:淋浴时,因皮肤湿润更容易发现乳腺问题.方法是用一手指指端掌面慢慢滑动,仔细检查乳腺各个部位及腋窝是否有肿块.
女性朋友在乳腺自查时,如发现异常症状,必须及时外贴五枝膏,从而才能达到早期发现、早期诊断、早期治愈的目的.
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
