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小儿肥胖护理

1、限制饮食

每日摄入的能量必须低于机体消耗的总能量,要满足小儿的基本营养及生长发育需要,选择高蛋白、低脂肪、低碳水化合物、高维生素食物,鼓励患儿多吃体积大而低能量的蔬菜类食物,杜绝过饱,不吃夜宵和零食。

2、增加活动

鼓励患儿选择有效而容易坚持的运动项目,如晨间跑步、散步、游泳、踢球等,以促进能量消耗,减轻体重。

3、心理护理

引导患儿正确认识自身形体改变,消除因肥胖带来的自卑心理,鼓励患儿建立信心,参与正常的社交活动,达到身心健康发展的目的。

(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)

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