1.劳逸结合，不要过分劳累，适当调节工作节奏，不要经常熬夜。
2.合理饮食，不要吃生葱、辣椒、生葱带有刺激性气味的食物，不要吃煎炸、油腻的食物，不要吃海鲜、肉类。避免和花粉等过敏原相接触。
3.注意防寒保暖，冬季天气寒冷，外出的时候，要戴围脖、护膝、手套御寒。
4.注意预防感冒等呼吸道疾病，如果得了感冒一定要及时治疗，以免加重病情。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
1.劳逸结合，不要过分劳累，适当调节工作节奏，不要经常熬夜。
2.合理饮食，不要吃生葱、辣椒、生葱带有刺激性气味的食物，不要吃煎炸、油腻的食物，不要吃海鲜、肉类。避免和花粉等过敏原相接触。
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