一、是避免暴饮暴食，每餐只吃五成饱，禁烟酒、禁辛辣、禁生冷。
二、是避免剧烈运动，但是可以适当进行户外运动。例如慢走、太极运动。
三、是注意保暖，经常用热水袋暖暖小肚子。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
一、是避免暴饮暴食，每餐只吃五成饱，禁烟酒、禁辛辣、禁生冷。
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