1、三豆汤
取绿豆、赤豆、黑豆各10克,加水500毫升,用小火煎成250毫升,吃豆喝汤。
2、冬瓜汤
取冬瓜60克,洗净,切成块,加水煮汤,饮用。
3、荷叶绿豆汤
取鲜荷叶一张,绿豆30克。将绿豆洗净,荷叶洗净切碎,同放入砂锅中加水煮到绿豆开花,饮用。
4、银菊汁
取金银花10克,菊花12克。将以上材料加水小火煮20分钟,饮用。
5、银花苦瓜汤
取苦瓜200克,金银花15克。将苦瓜切开,去籽,与金银花一起放入锅中,加水煮20分钟后饮用。
6、紫苏茄子
取茄子300克,紫苏叶5克,适当调料。将茄子、紫苏、葱、蒜洗净备用;将茄子切成3厘米长段,放一点盐拌匀,腌5分钟后,茄子装盆隔水蒸熟;油熟至七八分,加入盐、蒜、紫苏、葱,翻炒出香味。锅内加入小半碗水,与以上调料一起煮沸,浇入熟的茄子上,食用。
饮食原则
日常饮食宜清淡。可多吃西瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜等食物。
1、忌烟酒。
2、避免摄入辛辣刺激性食物。
3、忌食肥腻食物。
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)