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甲沟炎饮食

甲沟炎的食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

苎麻根赤小豆炖鸡

原料:乌鸡300克、苎麻根3克、赤小豆30克

调料:盐3克

做法:

1、乌鸡切块,入沸水中氽烫后捞出;

2、苎麻根洗净、切片;赤小豆洗净;

3、将乌鸡、苎麻根、赤小豆放入锅中,加入适量清水,大火煮开后,转用小火慢炖;

4、炖煮至汤熟时,加盐调味即可。

甲沟炎饮食宜忌

1、宜高蛋白饮食。高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果。

3、多吃含维生素B、C、D、E及含铁的食物。

1、不吃辛辣食物。

2、戒烟酒。

(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)

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