1、饮食应营养全面，品种多样，不要偏食，日常生活中注意钙质的补充，以食补为基础，多食奶制品(如鲜奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等)、蔬菜(如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜)及紫菜、海带、鱼、虾等海鲜类。同时应多见阳光及补充维生素D，以促进钙吸收。必要时，可在医生的指导下适量的补充钙剂。
2、忌暴饮暴食，严格限制高脂肪、高胆固醇及高糖类的食物，并限制钠盐的摄入量。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
1、饮食应营养全面，品种多样，不要偏食，日常生活中注意钙质的补充，以食补为基础，多食奶制品(如鲜奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等)、蔬菜(如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜)及紫菜、海带、鱼、虾等海鲜类。同时应多见阳光及补充维生素D，以促进钙吸收。必要时，可在医生的指导下适量的补充钙剂。
2、忌暴饮暴食，严格限制高脂肪、高胆固醇及高糖类的食物，并限制钠盐的摄入量。
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