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内分泌病预防

1、注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理,女性要适当补充雌性激素,

2、要放松心情,调整好自己的心态,减少压力。

3、要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动。

(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)

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