平时多吃点蔬菜，尽量少吃油脂食物， 多吃含植物大豆(或鱼虾类)蛋白的产品，最好不要吃热性事物，多吃些凉性水果。
生活有规律，不要吸烟和酗酒；放松心情最好常听听喜欢的轻(柔)音乐。
另外一定注意平时不要激动，不要发火，容易引发高血压。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
平时多吃点蔬菜，尽量少吃油脂食物， 多吃含植物大豆(或鱼虾类)蛋白的产品，最好不要吃热性事物，多吃些凉性水果。
生活有规律，不要吸烟和酗酒；放松心情最好常听听喜欢的轻(柔)音乐。
另外一定注意平时不要激动，不要发火，容易引发高血压。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的
三级甲等综合医院医保
中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，
三级甲等综合医院医保
北京大学第三医院(简称“北医三院”)始建于1
三级甲等综合医院医保
瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集
三级甲等综合医院医保
复旦大学附属华山医院创建于1907年，是复旦大
三级甲等综合医院医保
上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身
三级甲等综合医院医保
天津医科大学总医院始建于1946年，是天津市最
三级甲等综合医院医保
天津中医药大学第一附属医院始建于1954年，是
三级甲等中医医院医保
天津市第一中心医院是一所以器官移植、急救
三级甲等综合医院医保
重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一
三级甲等综合医院医保
西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市
三级甲等综合医院医保
新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方
三级甲等综合医院医保
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、
三级甲等中医医院医保
广东省人民医院创建于1946年，是广东省最大的
三级甲等综合医院
广州中医药大学第一附属医院创建于1964年，是
三级甲等综合医院医保
