预防:
(一)就业前和定期的体格检查 中国民用航空总局于2001年8月31日发布、2004年6月28日修订了《中国民用航空人员医学标准和体检合格证管理规则》(民航总局令第125号),规定了各类航空人员的医学标准和体检合格的要求;各类航空人员必须持有相应的体检合格征,以预防航空病的发生;例如,通过严格的医学检查筛除前庭功能不易失衡的人做飞行员.
(二)身体锻炼 锻炼可以提高平衡功能的稳定性,定期执行飞行任务是维持稳定性的最好保证.主动体育锻炼和被动锻炼相结合的方法,对于偶尔出现轻度晕机的飞行人员,以及对于因长期停飞以致飞行耐力下降而引起晕机的飞行人员效果较好.飞行员不宜用药物预防晕机病,因其有抑制中枢神经的副作用.
(三)遵守操作规程,改进作业方法,改善作业环境;执行国家职业卫生标准,对飞行环境中的职业危害及时进行识别、评价和控制.
(四)加强个人防护,普及航空病预防知识 例如,配备必要的个人防护用具,养成良好的生活习惯;保证飞行员合理的营养和充足的睡眠;合理使用预防疲劳、预防变压性眩晕的药物;张嘴、咀嚼和吞咽是预防航空性中耳炎的最有效办法,也是轻松简便的措施.
(五)加强医学监护,及时发现病人,及时处理.
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
