平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品。选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等，同时还要有意识地多选用。
少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品。选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等，同时还要有意识地多选用。
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