风热疮食疗方:(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)。
【鱼腥豆带汤】配方: 绿豆30克,海带20克,鱼腥草15克。制法: 以上三味加水煎汤,去鱼腥草,加白糖适量调味。功效: 清热解毒。用法: 饮汤食豆和海带。每日1次,连服7日。
【绿豆百合薏米粥】配方: 薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克。制法: 将百合掰成瓣,去内膜,绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖调味。功效: 养阴清热,除湿解毒。用法: 每日1~2次。
【苋菜蕹菜汤】配方: 马齿苋、生蕹菜各30克。制法: 上二味加水煎煮,取汁。功效: 清热除湿,凉血解毒。用法: 饮服,每日1次。
【土茯苓大枣煎】配方: 大枣、土茯苓各30克。制法: 以上二味加水煎汤。功效: 清热解毒凉血。用法: 饮汤,每日2次。
【荷叶粥】配方: 鲜荷叶20克,粳米200克。制法: 将荷叶先煮20分钟,去渣后放入粳米煮粥。功效: 清热泄浊。用法: 早晚随量服食。
【藕节汤】配方: 藕节30克。制法: 藕节加水煎煮取汁。功效: 清泻肺热,凉血化瘀。用法: 饮汤,每日2次,可连用7~10日。
风热疮饮食
宜
1、绿豆。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
2、燕麦。燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便!
3、薏仁。薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)