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五更泄预防

避免肾阳虚,命火不足,不能温养脾胃。饮食上可以做如下措施预防:

1、饮食应有节制,忌食肥甘厚味,过于油腻饮食往往使腹泻加重。忌生冷瓜果。

2、注意保暖,慎起居,护腰腹,避免受寒。

3、养成良好卫生习惯,不食不洁食物。

4、平常可以适当吃点含有乳酸菌的活菌酸奶。

(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)

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