多食肉类食物和新鲜花绿叶蔬菜，以增加维生素b12和叶酸摄入量。患者宜多吃排毒食物：茶叶，性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。苦瓜，味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。胡萝卜，味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
多食肉类食物和新鲜花绿叶蔬菜，以增加维生素b12和叶酸摄入量。患者宜多吃排毒食物：茶叶，性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。苦瓜，味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。胡萝卜，味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。
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