一、限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。
二、维持理想的体重;
三、摄入多种食物;
四、每天饮食中包括多种蔬菜和是水果;
五、摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果);
六、减少脂肪总摄入量;
七、限制酒精类饮料的摄取。
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
一、限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。
二、维持理想的体重;
三、摄入多种食物;
四、每天饮食中包括多种蔬菜和是水果;
五、摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果);
六、减少脂肪总摄入量;
七、限制酒精类饮料的摄取。
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