1、芹菜连根120克,粳米100克.煮粥食用(适用于血热型患者).
2.鲜生地、枸杞子各30克,粳米100克,白糖适量.煮粥食用(适用于阴虚火旺者).
3.泽兰、绿茶各10克.代茶饮(适用于肝郁化热者).
4.山楂15克,红糖适量.代茶饮(适用于瘀血阻滞者).
5.益母草60克,鸡蛋2枚.将鸡蛋煮熟后去壳再同煮数沸,食蛋喝汤(适用于瘀血阻滞者).
6.干芹菜30克.水煎温服,每日1剂,经前服用,连服一周(适用于实热月经错后).
7.绿茶、红糖各适量,先煮浓茶1碗,去渣放入红糖调化后饮服.月经前,每日2剂,可连用数天(适用于血热经量偏多者).
8.韭菜150g,羊肝200g.韭菜洗净切断,羊肝切片,放铁锅内急火炒熟后,佐餐食用.每日1剂,月经前可连服5-6剂(用于肝肾不足性月经错后).
9.乌骨鸡1只(去毛及内脏洗净),党参20g,炙甘草10g,当归、熟地、桂圆肉、白芍各5g.各味洗净装入鸡腹内,入瓷钵旺火蒸1.5小时,待鸡烂即可,吃肉喝汤.月经前根据食量,每1～2天1剂,可连用3～5剂(适用于气血俱虚者).
10.乌骨鸡1只,黄芪、当归、茯苓各9g.乌骨鸡活杀去毛及内脏洗净,药放入鸡腹内缝合,入砂锅内旺火煮烂熟,去药渣后调味,食鸡肉喝汤.月经前,每天1剂,分2次服完,连服3～5剂(适用于气虚性月经错后).
11.党参9g,黑豆、红糖各30g.三味一起加水煎汤,至豆烂饮服.月经前每天1剂,可连服6～7剂(适用于气血虚者).
12.核桃肉60克,莲子30克,粳米100克.煮粥食用(适用于肾气不足者).
13.青皮山楂归芍汤:青皮6克,山楂肉15克,当归10克,白芍12克.将青皮、山楂肉、当归、白芍放入砂锅中,加水适量,煎煮15分钟即可.
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
