1.保持心情舒畅,避免情绪过度波动。
2.生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保证睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡,适当控制进水量,每天不能超过1000—1200ml,一次性饮水不得超过400ml。
3.注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
4.综合调理全身并发症。
5.注意药物影响。
6.妇女闭经期、绝经期以及痛经可使眼压升高应高度重视,经期如出现青光眼表现者,应及时就诊专科。
7.青光眼家族及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象者,必须积极配合治疗,防止视功能突然丧失。
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)