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泪液分泌过多饮食

要多吃保护眼睛的食物,补充营养。工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人全内维生素A和蛋白质。

(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)

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