1、保持健康体重。
2、防止腹压增高：避免推挤、举、或拉扯重物；减少哭闹；多喝水多吃高纤维食物，促进排便通畅，预防制便秘；戒烟，防止呼吸道感染及慢性咳嗽。
3、坚持加强腹部肌肉锻炼。
4、保证小肠不冲击疝环口，使疝环口得到治疗。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
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