1.避免寒冷刺激，注意保暖。
2.保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
3.保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。
4.养成良好的卫生习惯。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
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2.保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
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